Para poder experimentar placer,es necesario despojarse de muchos prejuicios y sentirse más libre.La libertad no es simplemente un privilegio que se otorga,es un hábito que ha de adquirirse.No poner límites innesarios y no pensar que algo no es para nosotros antes de probarlo.Hacer lo que siempre nos conduce a algún sitio,dar el primer paso,un camino de mil pasos comienza cuando damos el primero.Una visión optimista es la mejor manera de sentirnos vivos,de asegurar nuestra salud-el optimismo potencia el sistema inmunitario.Si quitamos de los corazones el amor por lo bello,harémos desaparecer todo el encanto de vivir.Hay una gran diferencia entre vivir en un mundo gris o en un mundo de color,la belleza está en ese mundo de color y,para obternerlo,no siempre es preciso disponer de mucho dinero sino que muchas veces es más necesario una cierta sensiblidad.Prestemos atención a lo que comemos,tomemos un tiempo para ello y degustemos cada plato,deteniéndonos en cada sabor,paladeando la vida estaremos dando pie a su disfrute de forma incondicional.Serenarnos y disfrutar tanto como una música relajante.Es importante que nos abandonemos a sentir los besos,las caricias y los cuidados que recibimos de los demás sin bloquear esta experiencia sensorial con la mente,dejemos los pensamientos limitados a un lado.
El requisito del amor duradero es seguir prestando atención a una persona que ya conocemos bien.Prestar atención es,fundamental,todo lo contrario de dar por sentado;dar por sentado es la causa principal de mortalidad de las relaciones amorosas.Dos que fundan un amor,son dos que fundan un país nuevo en un terriotorio virgen.Llegan a ese país desde patrias diferentes,desde culturas distintas,desde historias disímiles,quizá con idiomas desiguales.Pueden fundar ese país sometiendo un de ellos al otro,para lo cual deberán atravesar una guerra,lamentar las pérdidas y convivir con el resentimiento.O pueden hacer de su país una nueva nación amorosa que se nutre de la disversidad y que,precisamente por eso,puede ser nueva y trascendente.El buen amor es posible cuando nace respetando las diferencias que cada uno de los amados aporta para su existencia y cuando hace de la integración de esas diversidades una cuestión de principios innegociables e irrevocables.
SERGIO SINAY
Voy andando por un sendero.Dejo que mis pies me lleven.Mis ojos se posan en los árboles,en los pájaros,en las piedras.En el horizonte se recorta la silueta de una ciudad.Agudizo la mirada para distinguirla bien.Siento que la ciudad me atrae.Sin saber cómo,me doy cuenta de que en esta ciudad puedo encontrar todo lo que deseo.Todas mis metas,mis objetivos y mis logros.Mis ambiciones y mis sueños están en esta ciudad.Lo que quiero conseguir,lo que necesito,lo que más me gustaria ser,aquello a lo cual aspiro,o que intento,por lo que trabajo,lo que siempre ambicioné,aquello que sería el mayor de mis éxitos,superar el dolor.Me imagino que todo eso está en esa ciudad.Sin dudar,empiezo a caminar hacia ella.A poco de andar,el sendero se hace cuesta arriba.Me canso un poco,pero no me importa.Sigo,diviso una sombra negra,más adelante,en el camino.Al acercarme,veo que una enorme zanja impide mi paso.Temo...dudo.Me enfada que mi meta no pueda conseguirse fácilmente.De todas maneras,decido saltar la zanja.Retrocedo,tomo impulso y salto...Consigo pasarla.Me repongo y sigo caminando.Unos metros más adelante,aparece otra zanja.Vuelvo a tomar carrera y también la salto.Corro hacia la ciudad:el camino parece despejado.Me sorprende un abismo que detiene mi camino.Me detengo,imposible saltarlo.Veo que a un costado hay maderas,clavos y herramientas.Me doy cuenta de que están allí para construir un puente.Nunca he sido hábil con mis manos...pienso en renunciar.Miro la meta que deseo...y resisto.Empiezo a construir el puente.Pasan horas,días o meses.El puente está hecho.Emocionado,lo cruzo.Y al llegar al otro lado...descubro el muro.Un gigantesco muro frío y húmedo rodea la ciudad de mis sueños...Me siento abatido...Busco la manera de esquivarlo.No hay caso.Debo escalarlo.La ciudad está tan cerca...No dejaré que el muro impida mi paso.Me propongo trepar.Descanso unos minutos y tomo aire...De pronto veo,a un costado del camino a un niño que me mira como si me conociera.Me sonríe con complicidad.Me recuerda a mi mismo...cuando era niño.Quizás poreso,me animo a expresar en voz alta mi queja: -¿Por qué tantos obstáculos entre mi objetivo y yo?.El niño se encoje de hombros y me contesta: -¿Por qué me lo preguntas a mi?.LOS OBSTACULOS NO ESTABAN ANTES DE QUE TU LLEGARAS...LOS OBSTACULOS LOS TRAJISTES TU.
Un cuento fabuloso,te enseña a ver con claridad la dependencia hacia otra u otras personas.
Nunca es demasiado tarde para ser lo que podríamos haber sido.Debemos mirar en nuestro interior y descubrirnos.Es el éxtasis lo que todos buscamos,una intensidad avasalladora y encendida en la que estar vivo es puro gozo y emoción.Es un frenesí que no da sentido a la vida,pero sin el cual la vida parece insignificante.
Escuché tu voz por primera vez,todos mis sentidos quedaron expuestos,absortos ante tan bello sonido,cuán salia de tu garganta,esa que en la distancia tantas veces,noches la pensaba.Te ví,mis ojos antes tristes recobraron brillo al ver reflejada la luna,con sus estrellas en tu rostro.Todos los momentos venideros que transcurrieron aquellos días,fueron un regalo de la vida.Compartiste conmigo tu tiempo cuán preciado para tí y afortunada me sentí.Todo giraba entorno a tí,la noche,los diálogos,la fusión de unas miradas inmensamente intensas,tus palabras,tu sonrísa,tus labios...Nos reímos largo rato,nos encontrabamos bien,sin miedos,sin tapujos,dejamos que nuestro interior floreciera envuelta en armonía y sinceridad.Miré tus labios y ansié poseerlos,me invadió la imperiosa necesidad de acercarme a tí y pedirte un beso...nuestras miradas se cruzaron y por un instante,perdí la noción del tiempo.Al volver a la realidad,sentí como tus labios cálidos apaciguaban la sed de los mios.Nos dejamos llevar,nos entregamos,nos fundimos entre ternura,miradas,caricias y besos.
